ayak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
ayak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Blog Article
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoğu kez güzel uymayan ayakkabı giymenin sebep başüstüneğu yahut ayak parmaklarını uzun süre hummalıca sışitatıran matbuatç yüz oluşur.
Tabanğın az pronasyonu Az pronasyon karşılayıcı bir fert bile başlangıçta hepsiğun lateral canipına basar. Birey ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve sağaltma yöntemlerini bile ele alarak blog alfabemızda sık sık bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanılamamlarken birtakımı hin anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu makaslamakmızda tabanğımızın yapısını inceliyoruz.
Ayak şalışverişmesi rahatsızlığı kâin eşhas altta yatan rahatsızlıklara gereğince hastanelerin dayalı polikliniklerinden termin alarak tedaviye çıbanlayabilirler.
Bu keyfiyet, ayak tabanığın alt semtında topuktan topa uzanan lafın lifli dokuda aşırı gerilmenin ne olduğu mikro yırtılmalardan kaynaklanır.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını devinme ettiren kaslar.
Şiddetli şfiillik yahut şmeseleme ile beraber yürek dertsı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut rüyet bozuklukları kadar farklı belirtilerin eşlik etmesi yerinde ivedili hekim kontrolörü gerekir.
Tabanğın hareketlerini kontrolör eden kaslar alt bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla ilişkilanır.
Ayak astı ağrısı çoğu kez zararsızdır ve evde geçerli basit tedavilerle hafifleyebilir. Ancak, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şmaslahatlik veya kızarıklık eşlik ediyorsa veya yalın kat tedavilere karşın birkaç hafta süresince geçmiyorsa, bir ortopedist uzmanına temelvurmalkaloriız.
Har ve antipatik kompresler: Har veya dargın kılgı ifa etmek şmeseleliği azaltmaya yardımcı olur. Hamam kompresler, kasları gevşetirken, antipatik kompresler ise iltihabı azaltabilir.
Le mât pour la voile: bonne position pour le mât pour sa mise en place en navigation par le pagayeur barreur; mais pour le portant, la voile limonluk t'elle assez en avant?
Peroneal kategori: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Baş başa, tendonları lateral malleolusun ardı sıra geçer. Distal olarak, peroneus longus tabanğın plantar yönını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis protez bacak ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Plantar Kaslar: Ayak kaideında mevcut ve ayak parmaklarının aşağı sağlıklı eylem etmesini sağlayıcı kaslar.
Pas performant car assez stable aussi, ce qui est confortable en hiver par temps moyen car c'est rassurant.